他人と比べられない生理痛。ワンクリックアンケートでみんなの様子を知ることができます。
スマホやアプリ等のデジタルツールに記録して管理している |
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手帳に記載して管理している |
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記録はしていないが、これまでの生理周期はだいたい把握している |
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記録はしていないが、前回、前々回までの生理周期は、だいたい把握している |
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記録はしていないし、前回の生理がいつか覚えていない |
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医師(受診する) |
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学校の養護教諭・企業の保健師 |
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母親・姉・妹 |
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友達・同僚・先輩 |
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ネット等で自分で調べる |
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相談しない |
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産婦人科に受診する |
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市販の他の鎮痛剤に変更する |
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市販の他の鎮痛剤を併用する |
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現在服用している鎮痛剤の量を増やす(1日量を超えた量) |
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我慢する |
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毎月生理期間中に、1日服用する |
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毎月生理期間中に、2日服用する |
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毎月生理期間中に、3日服用する |
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毎月ではないが服用することがある |
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服用しない |
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生理のたびに生理痛がある |
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生理痛があるときが多い |
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ときどき生理痛がある |
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ほとんど生理痛はない |
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かなりひどい |
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どちらかといえばひどい |
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どちらともいえない |
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どちらかといえばひどくない |
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ひどくない |
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