産婦人科へ行こう！

基礎体温表

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その日の体温を記入し、前日の点と結んで折れ線グラフにしましょう。

月経周期	月経時期に×印を記入しましょう。
記号	次の記号を使用して記入しましょう。月経痛：△　性交：○　おりもの：＋　不正出血：▲
備考	体調の変化や薬の服用、夜更かし、飲酒など気づいたことや変化をメモしましょう。

※婦人体温計は、わずかな体温の変化を読み取れるように、「OV値」を使っています。
　これは35.5～38.0℃を50等分した値です。